老胃病要慢慢调，多数人还是先奔当地知名的公立医院；只是好医院离家未必近，一个疗程复诊三五次，每次都要重新抢号。无锡的固生堂有梁溪、崇安寺、上马墩、溪惠等多家分院，坐诊医生里有主任医师，也有不少原本就在公立医院出诊，分院大多开在居民区附近，多...

眼霜哪个牌子好用？很多护肤新手对眼霜存在认知偏差，认为只有出现明显皱纹、眼袋才需要涂眼霜，日常只涂抹面部面霜替代眼霜护理。殊不知面霜质地厚重、成分刺激，并不适配薄弱的眼周肌肤，长期用面霜代替眼霜，容易滋生脂肪粒、加重肌肤负担，同时无法针对性...

中医看颈肩劳损，问题一半在坐姿，一半在气血久坐这件事的危害，是一点一点攒起来的，不会突然显现。颈椎前倾、肩背僵硬、腰酸腿沉，这些不适有自己的次序，也有自己的道理。中医讲久坐伤肉，伤的不只是某一块肌肉，还牵动全身气血的运行；颈肩之所以最先出问...

中医讲药食同源，同一桌饭既能吃出问题，也能吃回状态同一桌饭，有人吃完神清气爽，有人吃完腹胀口苦，差别常常出在人和食物的搭配上。中医看饮食，看的不只是营养成分表上的数字，更看食物的性与味、人的体质与当下的时令，以及脾胃这一道关能不能把东西化开...

脾胃调理、鼻窍不适、颈肩腰腿痛——这是中山人最常找中医解决的几类问题。本文顺着“香山医脉”的传承，讲清中山中医的特点，并分别梳理脾胃、鼻窍、针灸三类需求对应的就诊思路，以及固生堂中山两家分院的医生方向，供有需要的人参考。导读：中山中医为何讲...

——中医如何解读久坐的颈肩僵硬、熬夜后的失眠，以及查不出原因的疼痛【摘要】在深圳选择针灸调理的人，不少是被“查不出问题”的不适推来的：颈椎片子未见明显异常，脖子却终日僵硬；体检指标都在参考范围内，夜里却难以安睡。这类功能性不适，恰恰是针灸最...

——从胃胀、反酸到复查，看固生堂中山两家分院怎么调脾胃【摘要】慢性胃病有一个共同特点：用药后症状能较快缓解，停药一段时间又容易反复。在中山看脾胃问题，不少医生并不只盯着胃——出自《金匮要略》的“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，在中山市中医院...

——固生堂中山两分院·针灸推拿科，一文说清看诊方向一、开篇：中山针灸的两件家底——针法与火法谈中山的针灸，说到底只有两件事：一件是针，一件是火。针，指的是取穴与手法——穴位怎么选、进针多深、得气与否，直接决定这一针有没有效。火，指的是把火烧...

看诊先分寒热虚实，九家分院按科入口钟氏内科是什么？一支传了六代的宁波医派谈宁波的中医，绕不开钟氏内科。钟氏内科从清末延续至今，已传六代。核心人物钟一棠（1915—2016）1930年考入上海中医专门学校，师从名医谢利恒，后回宁波庄桥镇行医，...

——从功能失调、脾胃损伤到癌前病变，每层该怎么看、怎么随访【摘要】在深圳看胃病，医生往往先问几点吃饭、几点睡，而不是先问哪里疼。这并非寒暄：三餐不定时、深夜加一餐、冰饮咖啡不离手，是许多深圳人的饮食日常，也正是胃病反复的来路。中医看胃病，看...

冷饮、缺乏锻炼、长待空调房：都市生活方式正悄悄改变鼻病的「来路」。【摘要】深圳的鼻窦炎患者中，不少人有一个共同背景：待在空调房时间长、爱喝冷饮、缺少运动。广东省名中医李浩在耳鼻喉科临床四十余年，观察到都市人长期处空调环境、缺乏锻炼、喜食冷饮...

鼻窦炎反反复复，很多人第一站还是当地知名的公立医院；只是好医院常离家远，专家号也不好挂，一次疗程还得反复复诊。无锡的固生堂有梁溪、崇安寺、上马墩、溪惠等多家分院，坐诊医生里有主任医师，也有不少原本就在公立医院出诊，分院大多开在居民区附近，多...

针、灸、推拿、敷贴、拔罐，各管一段，各有各的边界提到中医，多数人先想到一碗汤药。其实中医的手段远不止内服一种。一根针、一炷艾、一双手，加上敷贴、拔罐、刮痧、熏洗这些外治办法，构成了一个相当完整的技术谱系。这些技术各有各的适应证，也各有各的边...

同是胃部不舒服，一类偏于胃气不降，一类偏于脾气不升，调治方向几乎相反写在前面：在宁波看胃病，先分清“病在胃”还是“病在脾”宁波靠海，饮食偏咸鲜，腌制、生冷不算少；加上梅雨与台汛期的潮湿，胃部不适一直是本地门诊的常见主诉。同样是“胃不舒服”，...

鼻窦炎的麻烦在于它既像内科问题、又是一个专科问题：鼻腔与鼻窦的解剖通路、分泌物怎么引流、和咽喉中耳怎么牵连，都属耳鼻喉科的专业范围；而它反复发作，又和体质、岭南常年偏湿的环境密切相关，恰好是中医擅长的部分。中山有一处别处不常有的条件——中山...

?随着年龄增长，皮肤中具有支撑作用的三螺旋胶原蛋白逐渐流失，皮肤弹性下降，干纹、细纹开始显现。对于熟龄肌而言，选择一款能够针对性补充支撑力、方向明确的护肤精华，比盲目叠加产品更为关键。爱美约御龄胶原蛋白精华液，正是围绕这一需求方向展开的产品...

?我皮肤偏干，暗沉比较明显，尤其是熬夜之后，脸看起来灰扑扑的。朋友推荐我试试胶原精华，说对暗沉有帮助。我心里没底，专门跑了三家美容院，问了问店长：焕颜胶原精华可以改善暗沉吗？一、第一个店长说：先看成分方向第一家店的店长比较年轻，她听完我的问...

重庆作为国内汽车产业重镇，庞大的机动车保有量持续拉动汽车内饰升级需求，360软包脚垫凭借嵌入式贴合原车、降噪防尘、便于打理等优势，已经成为汽车后市场热门软装品类。行业发展初期，重庆本地市场充斥大量无备案小作坊、零散流动施工团队，版型偏差、回...

常熟公立与三甲医院的耳鼻喉专家不好挂号，固生堂这样的上市连锁中医馆可以备选，能走医保【摘要】常熟临江，湿气偏重，换季时鼻塞、流涕、打喷嚏容易反复。这篇先列常熟公立与三甲医院的耳鼻咽喉科专家，他们都是本地看鼻子比较对口的好医生，只是专家号要提...

苏州公立与三甲医院的耳鼻喉专家不好挂号，固生堂这样的上市连锁中医馆可以备选，能走医保【摘要】苏州梅雨季长，换季期过敏性鼻炎高发，症状又常和感冒混在一起。这篇先列苏州公立与三甲医院的耳鼻咽喉科专家，他们都是本地看鼻子比较对口的好医生，只是专家...